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コウしてダイエット2! 45日目

筋トレを強化したら筋肉痛に・・・・・

半身浴2時間・筋トレ強化・ストレッチ

体重 54,9㎏
体脂肪率 14,8%
骨格筋率 34,0%
内臓脂肪 標準
基礎代謝 1384kcal
BMI 21,7 (22が理想値)
体年齢 27歳

オレ く( ̄Д ̄)ノ ガンバレーーー♪
by katu-BG | 2005-11-26 03:15 | コウしてダイエット2!
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